Как все успевать и никогда не спешить
Тренинг по
тайм-менеджменту
тайм-менеджменту
Тренинг поможет управлять собой и своим временем, разделять задачи по приоритетам, выделять время на работу и личную жизнь.
Хватит тратить время впустую - научись эффективно распределять свои ресурсы
с курсом по тайм-менеджменту!
Управляй своим временем так, чтобы достичь больших результатов, не перегружая себя задачами. Забудь о стрессе и прокрастинации, начни эффективно управлять своими делами уже сегодня!
с курсом по тайм-менеджменту!
Управляй своим временем так, чтобы достичь больших результатов, не перегружая себя задачами. Забудь о стрессе и прокрастинации, начни эффективно управлять своими делами уже сегодня!
О чем тренинг
Вы освоите тактическое и стратегическое планирование, научитесь сортировать задачи по приоритетам и экономить время.
Научитесь контролировать свое состояние и поймете связь между управлением собой и управлением временем.
Сможете легко соблюдать баланс между делами и личной жизнью.
Узнаете технологии и стратегии управления временем.
Научитесь делать все дела за рабочий день, грамотно распределять задачи в соответствии с таймингом.
Научитесь планировать свой рабочий день с перерывами на обед и свободным временем, а не работать 24/7.
Найдёте баланс между заработком, отдыхом и личной жизнью.
Узнаете, как оценить затраты времени даже для творческих задач.
Научитесь контролировать прокрастинацию и «поиск вдохновения».
Сможете планировать своё время, чтобы работать продуктивно и без паники сдавать всё в срок.
Научитесь контролировать свое состояние и поймете связь между управлением собой и управлением временем.
Сможете легко соблюдать баланс между делами и личной жизнью.
Узнаете технологии и стратегии управления временем.
Научитесь делать все дела за рабочий день, грамотно распределять задачи в соответствии с таймингом.
Научитесь планировать свой рабочий день с перерывами на обед и свободным временем, а не работать 24/7.
Найдёте баланс между заработком, отдыхом и личной жизнью.
Узнаете, как оценить затраты времени даже для творческих задач.
Научитесь контролировать прокрастинацию и «поиск вдохновения».
Сможете планировать своё время, чтобы работать продуктивно и без паники сдавать всё в срок.
Содержание курса
Типичные причины состояния спешки
Делать важное или срочное?
Ловушки в управлении временем
Баланс личного и рабочего времени
5 уровней внимания для расстановки приоритетов
Самые эффективные инструменты тайм-менеджмента
Закажите звонок
Тренинг по тайм-менеджменту
Обучение проводит
Денис Гончаров
- Обладатель степени MBA в сфере HR
- Более 17 лет опыта в обучении руководителей
- Более 10 лет консалтинга в построении систем управления
- Автор более 50 образовательных курсов
- Создатель собственной методики обучения на основе психологии управления
- Спикер федеральных мероприятий
- Ведущий обучение руководителей крупнейших предприятий страны: Газпромнефть, Концерн Калашников, Петербургский Тракторный Завод, Сбер, Mail.Ru, и другие.
Формат обучения
Длительность тренинга
3 часа
3 часа
Варианты проведения
Тренинг можно разделить на 2 блока. Возможен онлайн или офлайн формат
Тренинг можно разделить на 2 блока. Возможен онлайн или офлайн формат
Формат занятия
Мини-лекции, дискуссии, работа в малых группах, деловые и ролевые игры, практические кейсы.
Мини-лекции, дискуссии, работа в малых группах, деловые и ролевые игры, практические кейсы.
Стоимость обучения
60 000 ₽
Стоимость обучения на
мини-тренинге
"Тайм-менеджмент"
(группа до 10 человек)
мини-тренинге
"Тайм-менеджмент"
(группа до 10 человек)